快速训练部队的核心在于统筹建筑升级、科技研究、资源管理和联盟协作四大要素。选择提升主城等级是最直接的增加部队容量的方法，随着主城等级的提升，能解锁的建筑科技也会相应增强。兵营、射手营和骑兵营等重点军事建筑的升级不仅能提升部队训练速度，还会增加部队容量上限。同时部分武将升级后解锁的特殊属性也能提升部队容量，但需注意这类武将必须出战才能生效。
军事科技在学院研究中占据重要地位，优先研究军事科技能显著增加士兵容量。军事科技的升级具有等级设置，需合理规划技能树的研究顺序，优先选择对军事发展有利的科技。游戏中的某些活动道具也能临时增加部队容量，这类道具获取难度较大但参与特定活动即可获得。需要注意的是部队容量存在上限，达到最大上限后需通过特权提升等级上限才能继续扩展。
市政厅等级为所有训练建筑提供基础效率加成，等级越高训练速度越快。各类军事建筑本身的等级提升会专项提高对应兵种的训练速度。学院研究中的训练技能最高可提供10%的速度加成，应优先研发。联盟帮助系统也能有效缩短训练时间，通过联盟成员协助可叠加效率提升。VIP等级达到6级可解锁第二建筑梯队，实现多队列同时训练。
资源保障是持续训练的前提，粮食和木材是维持军队的基础资源。合理规划资源采集队伍配置，优先训练攻城部队可提高单次采集量。利用活动期间的训练加成和资源奖励，能大幅降低训练成本。保持资源库存与训练计划的平衡，避免因资源短缺导致训练中断。同时注意资源保护措施，防止被掠夺影响训练进度。
武将搭配与天赋选择对训练效率有潜在影响。部分武将拥有减少训练时间或提升容量的特殊技能，应优先培养这类武将并合理分配技能点。天赋系统中的训练加速类天赋值得早期投入，虽然前期效果不明显但后期加成显著。注意区分不同兵种对应的专属加成，针对性提升主力兵种的训练效率。
制定分阶段的训练目标，平衡短期需求和长期发展。日常任务、宝箱开启和活动参与都能获得训练加速道具，应合理储备用于关键时期。保持稳定的训练节奏比突击式爆兵更具可持续性。通过系统性的方法优化，可以在不破坏游戏平衡的前提下实现部队的高效训练与扩充。
